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Le syndrome de l’élastique : quand le couple traverse des hauts et des bas

love Intelligence 5 commentaires

Tous les couples traversent des hauts et des bas. Est-ce normal ? Y-a-t-il une explication ? Dans chaque couple, il y a des hauts et des bas, des périodes creuses, quelques crises et c’est tout à fait normal. Le couple est comme un élastique : parfois on est énervé, on n’a pas envie, on a d’autres soucis en tête… et puis après la relation redevient agréable et complice. Sommes-nous condamnés à vivre ces périodes et haut et de bas régulièrement ? Love Intelligence vous répond et vous éclaire sur ce syndrome de l’élastique en s’inspirant du livre de Patricia Delahaie, journaliste et écrivain Comment s’aimer toujours

Qu’est-ce que le syndrome de l’élastique ?

L’amour que vous ressentez pour cet homme ou cette femme s’appuie sur une séduction physique, une personnalité, un caractère, une manière de vivre. Mais lorsque l’élu(e) de votre cœur est de mauvaise humeur ou qu’il/elle n’est pas d’accord avec vous, tout chez lui/elle vous énerve et c’est ainsi que naissent les disputes. Alors parfois on tire un peu trop sur l’élastique et puis on se rapproche, on se retrouve et on se re-aime aussi fort qu’avant. C’est quand l’élastique est trop détendu, à force d’avoir trop tiré, qu’il est difficile de lui faire retrouver sa forme initiale.

Quand l’élastique se détend-t-il ?

Un travail trop prenant et trop stressant, la fatigue, les enfants, le manque de sexualité, les disputes, le manque d’intimité, la distance géographique, des priorités plus importantes… sont autant de facteurs, intérieurs ou extérieurs, qui tirent un peu plus sur l’élastique et qui contribuent à le détendre de plus en plus.

L’amour vrai déclenche des peurs

L’amour vrai déclenche des peurs et des doutes au sein du couple. Peur d’être abandonné(e), peur d’être dépendant(e), peur d’être dominé(e) par l’autre. Lorsqu’on aime une personne, on l’aime physiquement et mentalement, elle nous attire. On est séduit par son physique, son caractère, son mode de vie, ses valeurs. Et on est effrayé à l’idée de la perdre… donc on se crée un mécanisme de défense qui peut alors gâcher cet amour.

La solution ? Prendre conscience de ce yoyo incessant

Prendre conscience de ces va-et-vient permet d’être plus vigilant sur ces moments d’éloignement au sein du couple et de se sentir moins coupable dans les moments bas. Et de prendre des mesures pour reconnecter son couple. Lorsque la période de distance est passée, il est enrichissant pour les deux partenaires de se retrouver car ils ont quantité de choses à se raconter et à partager. Alors ils se redécouvrent.

Les cas de figure

  • 1/ Notre partenaire est moins câlin, plus froid, plus distant ? On évite de se détacher de lui trop longtemps. On peut maintenir une juste distance si l’on sent qu’il veut la paix, mais on évite les reproches.
  • 2/ En ce moment notre partenaire nous exaspère, on devient indifférent(e) ? On se remet en question pour éviter de tout gâcher.

Chaque facteur d’éloignement possède une solution

Chaque problème a sa solution. Un travail trop prenant et trop stressant, la fatigue, les enfants, le manque de sexualité, les disputes, le manque d’intimité, la distance géographique, des priorités plus importantes…

  • 1. Un travail trop prenant et trop stressant, la fatigue ? On prend quelques jours de congés.
  • 2. Manque d’intimité, distance géographique ? Le besoin de se retrouver est grand : on s’organise un week-end en amoureux sans les enfants pour se reconnecter.
  • 3. Trop de disputes ? On s’éloigne un peu l’un de l’autre pour souffler chacun de son côté (c’est en même temps l’occasion de faire un coucou à ses parents ou de passer du temps avec un ami/une amie).
  • 4. Manque de sexualité ? On s’organise des soirées romantiques, rien qu’à deux et on invente des jolies stratagèmes pour que le désir reparte.

A vous de de prendre des mesures préventives afin d’éviter la période de crise. Trouvez des moyens de resserrer vos liens quand vous sentez qu’ils commencent à se relâcher. Comment ? Découvrez Fantastic Couple, le programme en ligne à la fois impliqué et ludique pour se reconnecter en couple et basculer vers le couple épanoui.

Sommes-nous condamnés à vivre ce syndrome de l’élastique ?

Non, nous ne sommes pas condamnés à vivre ce syndrome de l’élastique éternellement. Plus le couple acquiert de l’expérience, plus il acquiert une maturité émotionnelle et affective et apprend à gérer ses émotions, tout comme les aléas de la vie. Lorsque le couple devient mature, il se situe entre les stades 4 et 5 de la vie de couple. Les deux partenaires se connaissent parfaitement, chacun devient responsable et imagine des solutions pour remédier aux situations de crise. Avec l’expérience, on est capable de prendre de la distance par rapport à un conflit, on sait à quoi s’attendre et donc on ressent moins les secousses qu’avant. Mais cette expérience et cette maturité ne sont pas réservées à tous les couples, seulement à ceux qui sont dans la compréhension et la patience, ceux qui ont franchi les 5 stades du couple et sont devenus un couple connecté.


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Avis des internautes sur cet article :

  1. shella

    Bonjour coach love ça fait 5 mois que je suis avec mon copain on ne vit pas dans la même ville ,au départ c’est pas sérieux entre nous car il sortait d’une séparation il était clair avec moi donc je me protègeai je voulais pas trop trop investis on .malgré tout c’est lui qui m’a toujours envoyer un message en premier je le calculais pas trop vu que c’était pas sérieux quand il m’envoyer un message je mettais du temps à lui répondre on devrait se voir un weekend je lui pas donné de nouvelles après je lui dit plus tard que j’avais des soucis il m’a dit ok pas soucis ,et il m’a demandé 2ou 3fois de ce que j’attendais de lui ,je lui répondais à chaque fois s’il doit passer un truc il passera un truc je ne vais pas dire que j’attends ça j’attends ci on verra . jusqu’à ya 1 mois il m’a parlé de ses sentiments qu’il se sent bien avec moi et combler je lui dis moi aussi il veut fondé une famille j’ai répondu, à c’est bien il me dit vouloir 4 enfants ma demande combien j’en veux et il me dit vu mon âge ça sera pas possible.davoir 4 enfants c’est un peu tard je lui ai dit t’as que 27 tu a tout le temps t’inquiète pas . lendemain de la conversation il me dit tu me fais des enfants quand ? j’ai pas répondu , après je lui ai demandé tu es sur de ce que tu as dit ? il me répond oui sur .le samedi il voulait que je passe lui voir quand passe du temps ensemble il habite à Orléans et moi région parisienne j’étais occupée je répondu 5 h plus tard il me dit ouais je voulais que tu passes me voir tu m’as boycottés , j’ai répondu j’ai pas fait exprès je suis passer lendemain chez lui en weekend c’était super bien passé et quand je suis rentrée 3 jours après il est distant je lui demander pourquoi il me dit juste être fatiguée .je me suis dit peut être parceque j’ai pas réagis directement à sa ce que il a dit ?pour ça je lui ai dit tu veux qu’on essaie quelques choses tout les 2 il me dit Oui pourquoi pas il était content on était proche , 3jours après il devient distant donc je comprends pas on a passé 3 jours sans parler sachant qu’on parle toujours réseau sociaux quand je lui ai dit je peux t’appeler par snap il me dit non pourquoi tu veux appeler, j’étais choqué et 1mn après il me donne numéro d’appeler dessus je lui ai dit on arrête si tu veux t’as pas trop envie de me parler ,tu as quelqu’un il me dit qu’il a personne on a commencé à parler c’était bien passé je lui ai dit tu attends quoi on est Quoi tous le 2 il me répond ben on en est ensembles non ? je croyait qu’on est ensemble. Je lui ai dit je pose cette question vu que tu me parles de distance , il me dit non est ensemble conversation s’est bien passé lendemain aussi 3 jours après quand j’envoie message il met du temps à répondre une fois dans la Soirée alors que avant il répondait sans problème je lui ai dit tu es avec une autre fille ou quoi tu me boycottes ’il me répond non pas de explications si je t’intéresse plus dis moi on arrête de prendre la tête il me dit c’est pas ça , que des phrases courtes par exemple tu fais quoi il me dit cuisine ah cool tu cuisines quoi.lui couscous , dimanche 12 avril ça m’a énervé je lui dit écoute je ne sais pas a Quoi tu joues,ma patience a des limites et la communication est compliqué avec toi lui peut être tout simplement je t,intéressée plus ,quand tu auras vraiment envie ,fais moi signe et j’espère que je serais encore la . Voilà le message ,et depuis pas de nouvelles il a lu il répond pas je ne sais plus quoi faire je vous cache pas je meurs de l’envie de lui parler je me dit s’il m’a parlé peut être il n’a plus envie de me voir …. Voilà coach

  2. Eric

    Ça a été tous feux tout flamme pendant 5 mois avec des projets à long terme pleins les yeux et puis soudainement elle me fait un long message de reproches et me dit vouloir faire de l’introspection, ne sait plus où elle en est… Je lui ai dit que je respectais ses choix. Au moment où nous étions au plus haut de notre amour. Depuis je n’ai plus droit à un je t’aime ni aucune marque d’affection de sa part et est devenue très distante. Jusque là elle a continué à vouloir me voir de temps mais je sens très bien que je suis en train de la perdre… J’ai comme l’impression qu’elle me savonne la planche pour m’amener à lui dire de la quitter. Je dois lui donner son cadeau de la Saint-Valentin demain et j’appréhende la rencontre… Merci pour vos conseils…

    1. Réponse de l'expert Love-Intelligence© :

      Cher Eric,

      Merci pour la confiance dont vous nous faites preuve. C’est une situation délicate, qui nécessite d’en parler de vive voix. Je vous suggère donc de prendre rendez vous avec une coach certifiée Love Intelligence afin de parler de votre situation de vive voix : https://www.love-intelligence.fr/Entretien-telephonique.html Elle vous écoutera avec beaucoup de bienveillance, et saura vous aider. Je vous souhaite le meilleur en amour,

      Marie de Love Intelligence

      Marie
  3. ninou

    Des voisins envahissants, l alcool pour dustraction et depuis qq annees mon mari est addict de ses gens, sans interet …il rentre de pkus en pnus tard..les defend, je ne compte plus et il m agresse des que je parle d eux au poi.t d etre envers moi, indifferent !!

    1. Réponse de l'expert Love-Intelligence© :

      Chère Ninou,

      Dans votre cas, je vous conseille d’appeler très rapidement notre coach expert certifié Love Intelligence qui va vous orienter pour faire face à cette situation que vous avez décrite. Nous sommes là pour vous aider. Contactez-la ici : https://www.love-intelligence.fr/Entretien-telephonique.html.

      Je vous écris aussi un message en privé. A tout de suite.

      Nancy de l’équipe Love Intelligence

      Nancy
  4. cisca

    Bonjour sa fait presqu’un an que j suis en relation avec mon compagne avant nous étions de meilleurs amis depuis qu’il est muté en province j l’impression qu’il prend de distance il est à tout moment fatiguée il invente des excuses pour ne pas trop trainé en conversation téléphonique avec moi si j lui proposer de programme un week-end pour nous deux il donne tjr des excuses et moi j l’aime j veux que ça marche entre nous deux merci

  5. syndrome de l'élasticité. On passe de dispute à dispute

    La peur de le perdre a entraîné des disputes avec mon mec et il s’éloigne de moi

 
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