Comprendre et accepter les hommes
Découvrir les spécificités cachées des hommes : voilà ce que vous propose ce guide.
Pourquoi ?
Pour vous aider à mieux connaître et comprendre celui que vous venez de rencontrer ou celui qui partage votre vie. Comment mieux lui donner votre amour et recevoir le sien en toute sérénité !
Comprendre les hommes pour mieux les aimer… et être aimée d’eux !
Les hommes perçoivent, ressentent, pensent, réagissent et aiment à leur façon. L’expression « sexe opposé » prend alors tout son sens. Parfois, certaines femmes oublient ou ignorent ces divergences : du coup, elles ont tendance à attendre de leur partenaire qu’il se comporte comme elles… et c’est là que le bât blesse !
Une des causes de rupture les plus répandues ne tient pas à des problèmes de personnalité ou encore à un manque d’amour mais à une mauvaise interprétation du comportement de l’autre.
Love Intelligence vous révèle tout ce que vous voulez savoir sur le comportement des hommes : vous les verrez sous un autre jour ! Vous disposerez de tous les atouts pour développer des liens harmonieux et durables avec eux.
Comprendre les hommes pour mieux les aimer… et être aimée d’eux.
Connaître et respecter la manière dont les hommes conçoivent et perçoivent les relations amoureuses.
Découvrir les astuces pour qu’ils vous comprennent et vous apprécient telle que vous êtes.
Des valeurs et des besoins spécifiquement masculins.
Un homme n’a pas le même système de valeurs
Compétence, efficacité, réussite : voilà, en règle générale, des valeurs masculines primordiales quand les femmes s’attachent plutôt à la qualité de leurs sentiments et de leurs relations avec les autres.
- Pour lui, il est essentiel de se montrer capable d’obtenir des résultats et il tire une grande satisfaction de ses réalisations et de ses succès.
- Pour elle, si elles accordent aussi une importance certaine à leur réussite, ce qui prime, c’est de savoir communiquer, de s’entraider, d’exprimer ses sentiments et elle tire une grande satisfaction de relations sincères et harmonieuses avec autrui.
Un homme n’a pas les mêmes besoins émotionnels
Bien souvent, les femmes donnent aux hommes ce qu’elles aiment recevoir avant tout : de l’attention, de la compréhension, de l’écoute… mais hélas cela ne correspond pas à leurs attentes.
Les hommes ont besoin :
- de confiance, là où vous vous demandez de l’attention
- d’acceptation, quand vous préférez de la compréhension
- d’appréciation, lorsque pour vous l’important est de vous sentir respectée
- d’encouragement alors que vous avez besoin d’être rassurée
- d’admiration, là où vous voulez de la dévotion
Cela ne signifie pas qu’ils n’attendent pas aussi du respect ou de la compréhension. Seulement ces besoins-là s’avèrent moins essentiels pour eux. Une fois leurs besoins fondamentaux comblés, ils pourront mieux répondre aux vôtres.
Comprendre leur langage.
Très souvent, les hommes ont du mal à comprendre ce que veulent leur dire les femmes.
Quand elles leur parlent, ils n’entendent pas du tout de la même manière ce qu’elles ont à dire.
Les hommes ont du mal à interpréter ce que vous leur dites.
- Parce que leur langage, au contraire du vôtre, n’utilise pas les superlatifs, les métaphores ou les généralisations.
Par exemple quand vous dites « J’ai l’impression que tu ne m’écoutes jamais », vous utilisez ce « jamais » pour marquer l’intensité de votre malaise mais lui le comprend au premier degré. Il le prendra comme un reproche injuste.
- Parce qu’ils n’ont pas l’habitude, comme vous, de réfléchir à voix haute : pour réfléchir, ils se taisent et cherchent la manière la plus juste d’exprimer ce qu’ils ont à dire.
- Parce qu’ils n’ont pas pour usage d’évoquer tout ce qui les tracasse en même temps : ils vont droit au but et sont plus synthétiques dans leurs propos. Ils détestent les sous-entendus et les circonvolutions.
Comment parvenir à vous faire entendre ?
- Allez vous aussi droit au but et commencez par la conclusion de votre propos : les récits à tiroir ne sont pas adaptés aux hommes.
- Evitez d’adopter un ton de reproche. Vous n’obtiendrez qu’un résultat : le transformer en carpe !
- Evitez de le forcer à parler s’il n’en a pas envie. Montrez-lui seulement que vous appréciez qu’il vous écoute. Une telle attitude l’incite d’ailleurs souvent à se livrer lui aussi.
Comment parler homme*
Vous dites : « On ne sort jamais ! »
Traduction : « J’aimerais qu’on fasse quelque chose ensemble ».
Il comprend : « Tu ne fais rien à mon égard. On ne fait plus rien ensemble parce que tu es devenu pantouflard ».
Vous dites : « Personne ne se préoccupe de moi ! »
Traduction : « Aujourd’hui, je me sens ignorée (…) j’ai besoin que tu me prennes dans tes bras et que tu me dises que tu m’aimes… »
Il comprend : « (…) Même toi qui devrais m’aimer, tu ne fais plus attention à moi. Tu devrais avoir honte. Moi, je ne te traiterais pas comme ça. »
* D’après Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, John Gray, Editions J’ai Lu, p.80.
Comment les aborder, comment les prendre ?
Le principal reproche que les hommes adressent aux femmes tient en quatre mots : elles veulent les changer. Et plus une femme tente de pousser un homme à modifier son comportement, lui reproche sa façon de s’habiller… plus il résiste. Mais si elle sait lui montrer qu’elle l’apprécie et l’aime tel qu’il est, il se met plus spontanément à corriger ses petits « défauts ».
Comment interprète-t-il votre désir de le voir se transformer ?
- Il se sent manipulé voire dominé.
- Il ne se sent pas aimé pour lui-même car privé de la reconnaissance de sa personnalité.
- Il considère que vous mettez en doute ses compétences (il est si important pour lui de se sentir compétent).
- Il pense donc que vous ne lui faites pas confiance.
Comment communiquer différemment pour qu’il change en douceur ?
- En lui faisant sincèrement part de votre point de vue, mais sans exiger qu’il change son comportement.
- En évitant de lui lancer un ultimatum.
- En lui montrant qu’il n’a pas besoin d’être parfait pour mériter votre amour.
- En résumé, vous pouvez le changer, l’essentiel est qu’il ne s’en rende pas compte. Il doit avoir le sentiment d’être à l’initiative de ses propres efforts.
Cas pratiques
Vous aimeriez que votre partenaire soit mieux organisé quand il part en voyage.
Au lieu de faire sa valise à sa place, sûre qu’il va oublier la moitié de ses affaires ou de lui répéter en tournant autour de lui : « Tu as pris ceci ? Tu as pris cela ? », laissez-le agir à sa guise.
S’il oublie quelque chose, ne le blâmez pas mais souriez de son inattention : « Mon pauvre chéri, tu n’as pas de pyjama… eh, bien voilà une occasion d’en acheter un tout nouveau, tout beau ! » Petit à petit, il sera plus attentif.
Vous aimeriez que votre partenaire s’habille différemment.
Au lieu de critiquer son mode vestimentaire ou de vous lancer dans une leçon d’élégance, il est préférable d’adopter une attitude positive.
Ex. : « Ton costume bleu te va très bien mais tu es encore plus beau avec le gris » ou « Loin de moi l’idée de te dire comment t’habiller mais je te trouve vraiment irrésistible dans ton costume gris ». Ne doutez pas qu’il va le mettre pour vous plaire !
Comprendre leur attitude face au stress.
Souvent les hommes n’aiment guère parler de ce qui les tracasse et préfèrent trouver les solutions à leurs problèmes tout seuls. Cette autonomie symbolise leur efficacité et leur pouvoir. Alors quand les femmes prodiguent leurs conseils, ce qui pour elles représente un geste d’amour, ils adoptent souvent une attitude ombrageuse.
Respectez son besoin d’indépendance.
- Pour trouver des solutions à ses problèmes, un homme se plonge souvent dans le silence. C’est comme s’il se retirait sur une île déserte pour réfléchir.
A vous alors de respecter ce besoin momentané de solitude qui ne rime pas avec indifférence à votre égard. - Pendant qu’il se tait, il consacre son énergie à trouver la meilleure façon de résoudre son problème. Ce silence masculin est souvent mal perçu par les femmes qui ne le pratiquent pas et l’interprètent de façon erronée comme s’il leur était adressé.
- Son souci l’occupe tout entier et il a tendance à reléguer ses autre tâches ou préoccupations au second plan… de même que les vôtres.
- Dans ces moments-là, il est beaucoup moins disponible pour vous et moins apte à vous donner toute l’attention que vous attendez.
Mais une fois son problème résolu, il reviendra très vite vers vous.
Comment parvenir néanmoins à lui procurer votre soutien.
- Un maître-mot en la matière : faire preuve de patience et évitez d’aller au-devant de ses problèmes.
Le mieux est d’attendre qu’il vous demande lui-même un conseil ou sollicite votre aide.
Ce besoin fondamental qu’ils n’avouent pas…
L’un des besoins fondamentaux des hommes est de se sentir encouragés. Quand vous le faites, votre partenaire sent que vous lui accordez votre confiance et que vous l’appréciez. Il est alors plus enclin à vous ouvrir son cœur.
Lors de la première rencontre, des premiers rendez-vous… La crainte d’être rejeté peut le conduire à ne rien faire même si vous lui plaisez.
- Si la réciproque est vraie, encouragez-le d’un sourire, d’un regard.
- Cela lui montre aussi que vous vous sentez capable d’obtenir ce que vous voulez.
- Lors d’une rencontre, montrez-vous touchée voire impressionnée qu’il surmonte ses appréhensions, sa maladresse pour se lancer.
Le simple fait de venir vous parler constitue en soi un effort pour lui.
* Autant que possible, ne le jugez pas trop vite sur sa conversation. N’oubliez pas que la vôtre n’est pas toujours aussi brillante, l’appréhension n’aidant pas : reconnaissez-le et soyez plus tolérante.
- Après tout, les premiers échanges du type « Tiens vous venez souvent ici ? » ou « C’est très bruyant ici, vous ne trouvez pas ? », ne sont qu’une manière de prendre contact : pas un condensé de ses capacités intellectuelles !
Il a fait le premier pas, vous pouvez continuer à l’encourager en faisant le deuxième.
- A vous de proposer le rendez-vous suivant, quelque chose comme : « Nous pourrions aller ensemble au cinéma, au parc, au théâtre, faire un jogging… »
- Si c’est lui qui propose de vous emmener au restaurant, indiquez-lui gentiment votre préférence. Vous lui éviterez de choisir un lieu pour une femme qu’il ne connaît pas encore très bien, et à laquelle il veut faire plaisir. Admettez-le : ce n’est pas si simple !
… et après
Tout comme les femmes, les hommes apprécient les compliments : les vôtres plus particulièrement !
- Ils lui donnent confiance car ils montrent que vous êtes sensible à ses choix, à ses besoins. Rassuré, il sera alors plus à l’aise pour agir de même avec vous et vous ouvrir son cœur.
- Lorsque vous êtes touchée par une attention : dites-le lui ou montrez-le lui, au quotidien. Cela contribue, au fil du temps, à renforcer votre relation.
Ex. : Il vous offre des fleurs – plutôt que simplement dire « merci », vous pouvez embellir un peu par « Ces fleurs sont vraiment belles. Je les adore ! ». Vous montrez ainsi que vous prenez en compte et que vous appréciez l’attention qu’il vous porte.
Comment aider un homme à parler de ses sentiments ?
Vous l’avez remarqué : certains hommes sont peu bavards, pas très romantiques, sans compter leur difficulté à dire qu’ils vous aiment.
Les hommes évitent de parler de leurs sentiments.
- Parce qu’ils ne savent pas bien communiquer leurs émotions. Plus ses sentiments sont forts, plus un homme aura du mal à les formuler et d’autant plus angoissé s’il sent que la femme qu’il courtise risque de lui tenir rigueur de sa maladresse.
- Parce que pour eux dire « je t’aime », c’est laisser entrevoir leur vulnérabilité.
D’ailleurs, notez qu’il est préférable de ne pas dire « je t’aime » de façon trop récurrente, l’expression en perd son sens.
Vous pouvez aider votre partenaire à déclarer sa flamme.
Autant que possible, évitez de parler de vos sentiments à son égard trois fois par jour.
- Il a l’impression que vous attendez qu’il fasse la même chose, il vit cela comme un reproche déguisé et risque de se replier sur lui-même.
- Toutefois, s’il ne se déclare jamais, cela peut être le signe que votre relation n’est pas faite pour durer. Dans tous les cas, vos déclarations ne l’aideront pas. Rassurez-le en lui disant, si c’est le cas, que vous vous sentez bien avec lui, que vous êtes heureuse
- Cela lui donnera confiance en lui.
- Cela l’encouragera à livrer ses sentiments.
Vous pouvez aussi l’aider à vous donner ce que vous attendez… ou mieux. Autant que possible évitez de formuler vos demandes comme des reproches
Parce que pour eux dire « Je t’aime »,
c’est laisser entrevoir
leur vulnérabilité
- Oubliez : « Tu devrais faire ceci », « Tu ne fais pas assez cela », qui soulignent ce qu’il ne sait pas faire ou oublie de faire. Préférez une formulation plus positive : « Cela me ferait plaisir qu’un jour tu m’offres des fleurs, que tu m’invites au restaurant ».
Lorsqu’il répond à vos attentes, montrez votre satisfaction. - N’oubliez pas qu’il a besoin d’encouragement pour continuer à donner ! Montrez-lui que vous tenez autant aux petites marques d’attention qu’aux grandes
- Pour lui, les « grands » cadeaux comptent plus que les petits.
- Il ne sait pas que pour vous, ils sont tout aussi importants.
Se comprendre sous la couette…
Connaître la façon de fonctionner des hommes en matière de sexualité permet de favoriser des relations intimes plus épanouies.
Le paradoxe des hommes
Ils appliquent la règle du « deux poids, deux mesures » : aventuriers et libres quand il s’agit de faire des conquêtes, conservateurs et idéalistes lorsqu’ils cherchent la compagne « idéale ». S’ils apprécient de passer pour des séducteurs, ce n’est pas une « qualité » qu’ils recherchent chez leur compagne…
Quelques spécificités du comportement masculin
- Sexuellement, un homme est attiré sur le champ… ou jamais !
- Alors si vous sentez qu’il résiste depuis longtemps à votre charme, mieux vaut peut-être ne pas trop insister (il joue peut-être simplement avec vous) : un autre y sera sans aucun doute plus sensible.
- Pour la femme qu’il aime, un homme passe un cap et ne fait l’amour avec elle que quand il se sent prêt à donner le meilleur de lui-même
- Pas question pour lui de se placer dans une situation d’échec lorsqu’il y a enjeu : il ne faut pas oublier qu’être « compétent » constitue une de ses valeurs fondamentales.
- Un homme a du mal à deviner ce que vous aimez.
- Forcément puisque ce n’est pas exactement ce que lui préfère.
- Il faut donc le lui dire, de façon subtile : votre vie intime n’en sera que plus satisfaisante. Les hommes apprécient qu’on leur dise ce qu’on aime dans ce domaine.
- Après l’amour, un homme a besoin de se reposer
- Le voilà tout à coup très fatigué et enclin à fermer les yeux voire sombrer dans le sommeil.
- Il s’agit-là d’une réaction physique involontaire et non d’un soudain désintérêt pour vous.
- Remettez donc la discussion à plus tard : il vous en sera reconnaissant
Les 10 principes à retenir pour entretenir une relation harmonieuse
- Il a un système de valeurs et des besoins émotionnels fondamentaux différents des vôtres
- Il mesure sa valeur personnelle à sa capacité d’obtenir des résultats.
- Il a du mal à comprendre ce que vous lui dites car il n’a pas la même façon de s’exprimer
- Il va droit au but et prend vos mots au pied de la lettre.
- Il souhaite être accepté tel qu’il est
- Il résiste à vos tentatives de le changer car pour lui, elles remettent en cause sa personnalité et ses compétences.
- Il n’apprécie pas que vous lui donniez un conseil qu’il n’a pas sollicité
- Il aime régler ses problèmes tout seul et pense que vous ne l’en croyez pas capable lorsque vous lui dites ce qu’il doit faire.
- Il préfère gérer son stress tout seul
- Il se replie sur lui-même et souhaite que vous respectiez son besoin d’indépendance et de solitude.
- Il a besoin d’être encouragé
- Il voit alors que vous lui faites confiance, que vous l’appréciez et se sent encore plus enclin à donner ce que vous attendez.
- Il préfère vivre l’intimité plutôt que d’en parler
- Il pense être vulnérable en montrant ses sentiments
- Il a tendance à accorder plus d’importance aux « grandes » marques d’attention
- Il ne sait pas que, pour vous, les petites comptent tout autant : dites-le lui !
- Il ne sait pas quelles sont vos préférences sexuelles puiqu’il n’a pas les mêmes
- Il attend donc que vous lui fassiez quelques suggestions.
- Il souhaite avant tout vous voir heureuse !
- Alors n’en faites pas plus que lui, témoignez que ces moments à deux vous rendent heureuse.
Pour aller plus loin….
Posez une question personnelle à un coach.
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