Comment transformer une belle rencontre en une relation durable ?
Vous n’avez aucun souci à séduire un homme, et vous rencontrez régulièrement des personnes qui vous plaisent. Seulement, il arrive souvent que la relation ne se poursuive pas au-delà de quelques semaines, et vous ne savez pas pourquoi. Tout commençait si bien !
Vous vous demandez si cela peut venir de vous, ou s’il vous faudrait vous comporter différemment avec les hommes que vous rencontrez…
La bonne nouvelle est qu’il existe des attitudes séductrices efficaces dans les premiers temps de la relation, assez simples à comprendre.
Pour conforter les premiers moments d’une relation où les liens sont encore si fragiles,
Love Intelligence® vous délivre 8 clés de séduction très concrètes, pour enfin vous investir dans une relation à long terme.
Adoptez la bonne attitude en toutes circonstances !
Illustrées par les mises en situation les plus courantes dans les premiers mois de relation, ces huit clés de séduction vous révèlent les comportements qui risquent de vous porter préjudice, et à l’inverse, les attitudes à adopter pour créer les conditions favorables à l’établissement d’un lien plus profond et plus intime avec votre partenaire.
En suivant ces conseils, vous pourrez mieux comprendre les lois de l’attraction et transformer vos relations en succès pour former un couple durable dans le respect absolu de l’autre et de vous-même.

Clé de séduction n°1 : savoir garder les bonnes distancesVous êtes attirée par un homme qui semble également s’intéresser à vous. Vous avez déjà partagé des moments à deux. Votre dernière rencontre s’était très bien passée, pourtant il ne vous rappelle plus.CE QU’UN HOMME FUITUne femme qui montre sa dépendance CE QUI SÉDUITUne femme qui se laisse conquérirL’attitude qui vous nuit
Vous l’appelez plusieurs fois jusqu’à ce qu’il décroche, puis vous n’êtes pas très à l’aise.
⇒ Effet : l’ennui
_ → Vous lui montrez que malgré la jeunesse de votre relation, vous êtes déjà dépendante de lui et affectivement sous sa coupe puisqu’il arrive déjà à vous faire perdre vos moyens.
→ Il se dit qu’avec vous il va probablement s’ennuyer puisque la conquête, à peine commencée, est terminée.
Attitude Love Intelligence
Vous attendez qu’il rappelle.Quand il rappelle, vous êtes pressée et ne lui rendez son coup de fil qu’après 48 heures. Car, soyez-en sûr, il rappellera si :il s’intéresse en premier lieu à vousil se sent libre avec vous. Il ne vous a pas appelé pendant quelques jours mais vous ne lui avez fait aucun reproche.→ Il vous sent libre et très occupée.Vous lui dites que vous pouvez le voir soit mardi, soit samedi prochain (sous-entendu, toutes les autres dates sont prises).
⇒ Il comprend que vous représentez un certain challenge.
L’attitude qui vous nuit
Quand enfin il accepte de vous parler, non seulement vous lui dites qu’il vous a manqué, mais aussi que vous avez souffert de son absence.
⇒ Effet : le désintérêt
_ → Vous lui indiquez implicitement que votre vie doit être bien creuse pour qu’il vous manque déjà alors que votre relation n’est encore qu’au stade des prémices.
Attitude Love Intelligence
En attendant la confirmation du rendez-vous, vous menez votre vie comme vous l’avez toujours vécue : vous sortez, vous faites du sport… Quand il rappellera, il tombera sur une femme active qui n’a pas besoin de lui pour vivre, et qui était d’ailleurs tellement occupée qu’elle n’a même pas remarqué son absence téléphonique !
⇒ Vous attisez sa curiosité, vous êtes, c’est fondamental, intéressante en tant que personne — pas seulement séduisante en tant que femme.
Dès que vous l’avez en ligne, vous insistez pour le revoir, et vous proposez un dîner chez vous. Vous lui servez un repas mitonné pendant des heures habillée sur votre 31.
_ ⇒ Vous vous rabaissez, il vous sent faible et ce n’est pas toujours très attirant. Vous le laissez verbaliser clairement qu’il a envie de vous revoir, puis vous lui proposez de l’inviter à boire l’apéritif accompagné de chips divines, avant d’aller au resto.
⇒ Vous lui montrez que la relation s’établit sur un pied d’égalité. Lui aussi va devoir faire des efforts pour être à la hauteur.
Clé de séduction n°2 : rester digne en toute circonstance
Vous formez un couple depuis quelques semaines. Il vous appelle après plusieurs jours d’absence pour vous dire qu’il vous verrait bien « ce week-end » et qu’il vous recontactera quand il maîtrisera mieux son agenda.
CE QUI JOUE CONTRE VOUS
Le voir à tout prixCE QU’IL FAIT QU’IL VOUS RESPECTE
Le voir, oui, mais sous conditionsL’attitude qui vous nuit
- Vous dites que vous serez ravie de le revoir, surtout après ces quelques jours passés loin de lui.
Il se dit que vous serez toujours disponible, ce qui n’est pas le cas des autres.
Il aura tendance à ne pas faire davantage d’efforts pour vous voir.
Attitude Love Intelligence
- Vous lui faites une seule proposition d’horaire, et sous-entendez que vous avez également d’autres projets.
Vous savez poser des conditions. Il doit respecter votre vie et votre organisation.
L’attitude qui vous nuit
- Vous le rappelez plusieurs fois avant le week-end en question pour lui demander avec une petite voix plaintive s’il a décidé du jour et de l’heure de son passage.
- Puis vous tentez de rattraper ce « harcèlement » en lui réaffirmant que quoiqu’il décide, vous serez de toutes les façons contente de le voir.
Vous vous rabaissez devant lui de façon trop évidente : cela ne force pas le respect.
Attitude Love Intelligence
- Vous restez cohérente avec votre attitude première. S’il vous rappelle trop tard ou en vous proposant un rendez-vous qui ne vous convient pas, vous lui expliquez, poliment, que c’est impossible pour vous.
Il comprendra que vous avez une vie en dehors de lui. Cela à la fois le stimule et le rassure car le fait que vous avez une vie est garant de sa propre liberté (ce qui est tout à fait normal à ce stade de la relation).
L’attitude qui vous nuit
- (Même) sans savoir s’il passera ou non, vous faites le plein au marché.
- Quand il arrive enfin après une soirée entre copains dimanche à 23h15, vous lui offrez fièrement un risotto fait maison.
Votre attitude lui indique que même en son absence vous ne vivez que pour lui, vous le faites passer avant votre propre vie, avant votre propre dignité.
Il va prendre la voie de la facilité et vous traiter comme quelqu’un qui lui est déjà acquis — pas comme une femme qu’il doit séduire.
Attitude Love Intelligence
- S’il se permet de sonner chez vous à 23h15, vous lui dites gentiment par interphone que vous êtes en plein dîner entre copines et qu’il n’hésite pas à vous rappeler dans 4-5 jours (d’ici là, bien sûr, vous êtes prise).
Vous ne récompensez pas ce qui est clairement un mauvais comportement. Vous lui montrez que vous avez votre dignité : il vous respectera parce que vous vous respectez vous-même.
Clé de séduction n°3 : savoir conserver sa libertéAprès des débuts idylliques où vous avez passé beaucoup de temps ensemble,votre relation atteint un pallier.Il vous dit qu’il souhaiterait passer une semaine au ski « entre potes ».NE TOMBEZ PAS DANS LE PIEGE DE…L’étouffer SAISISSEZ L’OCCASION DE…Donner de l’air à votre relationL’attitude qui vous nuit
Vous rechignez : justement vous aviez prévu de lui faire rencontrer vos copines. Vous développez des trésors de séduction pour le pousser à rester.s’il reste pour vous faire plaisir, il y a de fortes chances qu’au fond de lui il vous en veuille.
_ ⇒ Vous lui montrez que vous vous sentez exclue, vous lui signifiez donc qu’en son absence vous vous sentez vide.Cela risque de l’effrayer, d’être le seul objet de votre bien-être.
Attitude Love Intelligence
Vous accueillez la nouvelle avec enthousiasme, vous en profitez pour lui glisser que vous aussi vous ressentez le besoin de prendre un peu l’air après ces quelques semaines passées « collé-serré ».
_ ⇒ Vous lui montrez que, même en couple, vous appréciez vos moments de liberté.Cela le rassure quand à son propre droit à respirer et vous incite à poursuivre votre vie également.
L’attitude qui vous nuit
Démunie, vous en venez à le culpabiliser : comment peut-il déjà penser à s’éloigner de vous toute une semaine alors que votre relation commence à peine, « à ce train là, qu’est-ce que ce sera plus tard ? » etc.
⇒ Il se sent piégé. Vous devenez non pas une personne avec qui il se sent mieux, mais une charge dont il doit s’occuper. L’équilibre d’une relation adulte est faussé.
Attitude Love Intelligence
Vous en rajoutez même une couche : vous lui dites que vous trouvez parfaite cette propension qu’il a à garder un équilibre entre sa propre vie et votre vie en commun, puisque c’est également votre philosophie de la vie à deux.
⇒ En lui prouvant que vous savez jouir de la vie en dehors de sa présence, il se sent plus à l’aise car pas entièrement responsable de votre bonheur.
L’attitude qui vous nuit
Si vous l’étouffez, il cherchera rapidement des excuses pour retrouver sa liberté. Vous rejoindre sera de plus en plus synonyme pour lui d’enfermement.La relation risque de ne pas durer très longtemps car, pour lui, elle n’est pas viable : pourquoi rester avec une femme qui lui rend si difficile le plaisir simple d’une semaine de sport entre copains ?
Attitude Love Intelligence
Donnez-lui l’impression qu’auprès de vous il est libre comme l’air : il recherchera votre compagnie qui sera synonyme pour lui de bol d’air frais, d’humour et de lâcher prise.
⇒ La relation peut se construire car il sait qu’il tient en vous un oiseau rare : une relation sereine, équilibrée, qui vous sera on ne peut plus profitable.
Clé de séduction n°4 : savoir être indépendante juste ce qu’il faut…
Vous êtes au restaurant, tous les deux, et il n’arrête pas de faire des commentaires sur les jolies filles qui sont assises aux tables d’à côté. Quant à la discussion, elle tourne depuis le début de votre rendez-vous autour de son ex qui était « tellement formidable ».
NE VOUS FAITES PAS L’AFFRONT D’…
Entrer dans son jeuRENDEZ VOUS, RENDEZ LUI LA PAREILLE
Rester vous mêmeL’attitude qui vous nuit
- Vous vous retournez plusieurs fois pour regardez ces jeunes femmes, vous vous comparez à elles, vous allez même jusqu’à lui demander ce qu’elles ont de plus que vous.
Vous véhiculez un manque de confiance en vous et un manque de dignité qui peuvent vous être préjudiciables.
A vous diminuer ainsi, vous perdez de la valeur à ses yeux.
Attitude Love Intelligence
- Vous lui dites, d’un ton neutre, qu’effectivement il y en a une que vous trouvez très jolie. Vous lui faites remarquer gentiment sa goujaterie, que tout cela vous fait rire mais qu’à la prochaine vous quitterez le restaurant.
Vous lui faites comprendre que quand il est avec vous, vous devez avoir toute son attention. Vous ne vous bradez pas, vous méritez mieux qu’une présence passive.
L’attitude qui vous nuit
- Vous lui posez des questions sur son ex, vous êtes anxieuse, vous passez votre temps à vous mesurer à elle.
Vous faites tout ce que vous pouvez pour correspondre au mieux à ses critères. Donc vous n’êtes pas vous-même, vous vous modelez à ses exigences.
La relation ne pourra pas durer si vous n’avez pas le courage d’être complètement vous-même face à lui.
Attitude Love Intelligence
- Vous lui dites clairement que les relations de couple qu’il a vécues avant vous ne vous regardent pas.
Vous lui signifiez que vous n’êtes pas une marchandise dont on compare les avantages et les inconvénients. Vous êtes vous-même, vous avez une existence propre en dehors de son regard, vous n’êtes pas dépendante de son jugement.
L’attitude qui vous nuit
- Quand il vous fait parler à votre tour de votre ex, vous insistez sur ses défauts et son manque de correction à votre égard, pour mieux le valoriser lui.
Votre discours devient si peu crédible qu’il va se demander si vous êtes avec lui parce que vous êtes attirée par sa personnalité ou parce que vous avez simplement besoin d’un homme.
Attitude Love Intelligence
- Vous lui dites que votre ex n’est pas un sujet sur lequel vous souhaitez vous étendre si tôt dans la relation. Vous clôturez la question en posant que vous vous êtes quittés parce que vos priorités dans la vie avaient pris un cours différent.
Vous refusez de porter un regard négatif sur votre vie avant lui.
Clé de séduction n°5 : quand « sauter le pas » ?
Après quelques rendez-vous, il insiste un soir pour monter prendre un dernier verre alors qu’il est plus d’une heure du matin. Vous ne vous sentez pas prête car vous n’êtes pas encore complètement en confiance.
LE MEILLEUR MOYEN DE LE PERDRE
Un don de soi trop facileATTISER LE DESIR :
La quêteL’attitude qui vous nuit
- Il arrive, vous aviez déjà tout prévu : les bougies, le bon disque de jazz, une nuisette affriolante à portée de main…
Il comprend que vous aviez prévu que cette soirée se terminerait ainsi. Son appétit sexuel restera certainement entier les premiers soirs, mais son désir sur le long terme risque de diminuer rapidement car il sait n’avoir plus rien à faire pour vous conquérir.

Attitude Love Intelligence
- Au bas de votre immeuble, vous lui dites très délicatement bonsoir. Vous lui faites comprendre qu’il est trop tard, que vous êtes fatiguée… Et vous souriez en lui disant que vous espérez bien qu’il y aura une prochaine fois.
Vous créez en permanence une tension propre à attiser son désir : il sent qu’il n’a pas une totale emprise sur vous. La quête, pour lui, continue… et son désir pour vous augmente !.
L’attitude qui vous nuit
- Vous basez toute votre stratégie de séduction sur vos atouts physiques : vous êtes toujours très sexy, vous jouez sur les éternels fantasmes masculins.
Vous allez effectivement l’émoustiller. Mais il n’y a rien d’extraordinaire pour une femme à attirer sexuellement un homme.
Si vous vous donnez trop rapidement, il risque de vous quitter plus vite car il n’aura pas eu le temps de réellement vous connaître et de s’attacher à vous. Vous aurez trouvé un amant de court terme, pas un partenaire de long terme.
Soyez consciente que le premier rapport sexuel est un moment fort d’une relation, « la première fois » ne doit intervenir que lorsque les sentiments sont déclarés des deux côtés, surtout si vous voulez que la relation ait plus de chances de durer.
Attitude Love Intelligence
- Par la suite, alors que le désir réciproque augmente, vous continuez à entretenir votre côté « femme d’exception » mais vous ne cherchez pas à l’émoustiller à tout prix. Vous ne pouvez jouer sur la séduction purement sexuelle et ne pas passer à l’acte : il ne comprendrait pas votre attitude et vous en voudrait.
Vous abandonnez l’idée de l’attirer sur le plan seulement physique, c’est une stratégie souvent perdante sur le long terme. C’est pendant toute la période de séduction qu’un homme est le plus à l’écoute, de faire des efforts pour vous séduire.
C’est le moment où jamais de le séduire par votre personnalité. C’est là qu’une relation durable se joue.
Clé de séduction n°6 : savoir poser des limites
Vous êtes ensemble depuis quelques semaines.
Vous vous demandez comment faire pour qu’il reste subjugué…
LE DANGER
Dire oui à toutLE RESPECT DE SOI
Savoir dire nonL’attitude qui vous nuit
- Une fois que vous avez couché avec lui, vous êtes toujours disponible, vous ne vous sentez plus le droit de dire non.
Une femme qui dit toujours « oui » est peu séduisante.
Du point de vue masculin, la quête est définitivement close.
Attitude Love Intelligence
- Même si vous avez déjà couché ensemble, cela ne veut pas dire que vous êtes à sa disposition dès qu’il en a envie.
Sachez dire non de temps à autre, quand vous êtes fatiguée ou pas prête, afin qu’il soit toujours sur le qui vive, qu’il ne sache jamais à quoi s’attendre.
Vous lui signifiez que votre conquête se fait tous les jours, vous entretenez l’étincelle car la quête est permanente.
L’attitude qui vous nuit
- Vous faites tout pour lui plaire sexuellement, tout ce que vous imaginez qu’il aime, vous lui demandez ce qu’il aime et vous le faites.
Une femme qui ne pense tout d’abord qu’à satisfaire un homme sexuellement est une femme qui se met à son service.
Cette attitude crée une relation déséquilibrée voire malsaine peu propice à créer une relation longue et durable. En incarnant en tous points son fantasme, vous n’êtes plus à son niveau, vous devenez un objet.
Attitude Love Intelligence
- Quand vous faites l’amour, c’est que vous le voulez tout autant que lui. Vous refusez de suivre ses envies quand elle ne correspondent pas aux vôtres.
Vous montrez que vous attachez autant d’importance à votre volonté qu’à la sienne. Par là même, vous lui signifiez que vous êtes son égale, qu’il a le droit à son plaisir tout comme vous. Le rapport intime est un moment d’échange et de symbiose avant toute chose.
L’attitude qui vous nuit
- A être toujours d’accord, et toujours partante, vous êtes finalement très prévisible.
Sur le long terme, rien de moins excitant qu’une femme trop gentille qui n’a pour désirs que ceux de son partenaire.
Vous minez déjà sa capacité à se projeter avec vous dans une relation longue car il se dit qu’il va vite s’ennuyer avec vous.
Attitude Love Intelligence
- En lui montrant que vous avez vos propres exigences sexuelles, vous le faites fantasmer.
Vous lui montrez que vous êtes une femme « qui aime l’acte d’amour », et cela alimente ses fantasmes.
Clé de séduction n°7 : savoir lâcher du lest
Vous avez un bon poste, un bon salaire, une vraie carrière avec des responsabilités, bref vous êtes habituée à prendre des décisions et à commander. Il commence à vous trouver trop sûre de vous, il vous dit qu’il n’apprécie pas que vous le traitiez avec condescendance.
NE CHERCHEZ PAS A
Le rabaisserMONTREZ-LUI QUE VOUS VOULEZ
Le valoriserL’attitude qui vous nuit
- Vous êtes agressive en public sous prétexte que vous êtes son égale en termes de diplômes et de carrière. Parfois, vous réglez même vos comptes devant témoins car vous n’arrivez pas à le faire en tête-à-tête.
Vous vous méprenez car c’est justement devant les autres que les hommes aiment à montrer leur pouvoir.
Vous éveillez son instinct de compétition.
Votre relation risque de changer de nature : non pas celle d’un couple amoureux mais celle de deux individus qui s’affrontent dans un combat d’ego.
Si vous poussez l’humiliation trop loin, il risque de ne plus vouloir partager sa vie avec vous.
Attitude Love Intelligence
- Vous êtes d’autant plus douce et féminine que vous avez du monde autour de vous.
Vous savez le flatter en public, vous ne le rabaissez jamais en présence de tiers.
Vous éveillez son instinct de protection.
Avec vous, il se sent un homme fort avec charge d’âme. Vous construisez votre couple sur le mode relationnel gagnant de l’homme qui prend soin de sa femme et de la femme qui admire le grand homme qu’est son petit ami.
Vous ne vous rabaissez pas mais vous lui laissez un pouvoir de façade — il sera alors ravi de vous laisser le pouvoir en privé, le seul qui compte dans les couples.
Il sait que chaque rencontre avec vous sera un moment agréable d’où il sortira le cœur léger.
L’attitude qui vous nuit
- Vous lui dites sans arrêt que vous êtes aussi forte que lui, vous lui montrez que vous êtes capable de tout faire.
Il risque de se lasser rapidement de votre personnage de « super woman » qui lui ôte toute envie de vous faire du bien.
A trop vouloir être son égale, vous gagnerez effectivement le droit de tout faire comme un homme, mais il se sentira tellement diminué par votre comportement qu’il risque de n’avoir même plus envie de vous choyer comme une femme.
Attitude Love Intelligence
- Vous n’hésitez pas à montrer votre faiblesse pour tous ces domaines où il est tellement plus fort que vous !
Ce que vous gagnez ? Un homme à l’égo astucieusement flatté qui ne demandera qu’à vous aider en toute occasion, qui se sentira homme, protecteur et rassurant.
Clé de séduction n°8 : savoir parler à un hommeAprès les premières semaines d’idylle, vous ressentez un manque affectif : il ne vous a jamais encore parlé de ses sentiments à votre égard, n’a jamais verbalisé un quelconque sentiment amoureux pour vous, et cela vous manque terriblement. Comment faire passer le message ?SURTOUT !Ne pas le harceler SOYEZ SUBTILE ET RUSEELaisse-le venirL’attitude qui vous nuit
Vous le harcelez littéralement, vous exigez régulièrement des restaurants en tête-à-tête où vous remettez sans cesse sur la table le sujet de votre couple, de vos sentiments l’un pour l’autre.
⇒ Vous l’épuisez : plus vous parlez sentiments, plus il se ferme, moins il vous écoute, moins il vous répond… C’est le début de la spirale infernale, il songe déjà, même inconsciemment, à vous fuir.
⇒ Parler d’émotions est généralement une contrainte pour un homme, ne l’oubliez pas.
Attitude Love Intelligence
Pour le pousser à dévoiler ses sentiments… absentez-vous, faites-vous plus rare !
Passés quelques jours, il va réagir car les hommes répondent mieux à l’absence qu’aux discours-fleuve. C’est finalement lui qui mettra le sujet sur le tapis en vous demandant pourquoi vous êtes moins présente, s’il y a un problème, etc.
_ Vous n’aurez alors qu’à lui répondre que vous n’êtes pas sûre d’avoir envie de continuer trop longtemps. Vous n’êtes pas encore très sûre de ses sentiments à votre égard et donc cela vous amène naturellement à être distante et libre. C’est une position bien plus enviable que de quémander son attention.
⇒ Vous ne vous mettez ainsi pas d’emblée en position de dépendance affective. Et la communication est maintenue.
L’attitude qui vous nuit
En disséquant votre relation, vous tuez peu à peu le mystère de votre couple. Il ne faut pas tout expliciter : les non-dits entretiennent un certain romantisme.
⇒ En l’obligeant à poser des mots sur votre relation avant qu’il n’en prenne lui-même l’initiative, vous prenez le risque de le forcer à rationaliser trop tôt.
_ Cela peut jouer en votre défaveur : réfléchir profondément à votre relation alors qu’il n’en a pas envie peut la lui faire voir sous un aspect plutôt négatif.
Attitude Love Intelligence
Si vous devez disséquer votre relation, faites-le avec vos amies. Quant à lui, montrez-lui que vous souhaitez discuter et non harceler. C’est un choix gagnant :
⇒ Vous forcerez son respect : les femmes comme vous sont rares ! (dans l’esprit des hommes)
_ ⇒ Les moments où vous parlez sentiments étant choisis, lorsque vous en parlerez, ce que vous échangerez sera d’autant plus fort.
Pour aller plus loin…
Posez une question personnelle à un coach.
Décrivez votre situation et laissez vos coordonnées téléphonique et l’une de nos coachs vous appellera.
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Tous nos coachs sont certifiés Love Intelligence®. En plus de la formation Love Intelligence, nos coachs sont diplômés en coaching, conseiller conjugal, PNL ou psychologie.
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