La jalousie, une preuve d’amour ?

Voilà une croyance bien ancrée : « Il est jaloux, ça me rassure, c’est qu’il tient à moi », « Je suis jalouse, ça prouve bien que je suis amoureuse, non ? »

Au risque d’en surprendre certains, la jalousie est tout sauf une preuve d’amour. D’ailleurs, amour et jalousie font rarement bon ménage. Une confusion entretenue malgré nous par des réactions physiques proches : le sentiment amoureux accélère le rythme cardiaque — la jalousie aussi.
Et ce que l’on prend pour une « preuve » physiologique d’amour n’est en fait que de la jalousie : le cœur s’affole quand on imagine l’être aimé avec quelqu’un d’autre. Avec, parfois, de grands « coups au cœur », l’impression qu’il va « tomber ». Pourtant, les jaloux(ses) utilisent très souvent cet argument : « Je suis désolé(e), c’est parce que je t’aime que je ne supporte pas qu’on te regarde »…

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Faire face à la jalousie : voilà une des solutions

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Les origines de la jalousie‍

• La famille - La jalousie peut naître très tôt dans le contexte familial, qu’elle soit fondée ou non. La naissance d’un petit frère ou d’une petite sœur, la préférence marquée pour l’un des enfants. Imaginée ou réelle, cette différence de traitement va installer un sentiment de jalousie dont il sera très difficile de se départir.
• L’école - Les professeurs font parfois preuve d’injustice envers certains de leurs élèves, même inconsciemment. Pour des enfants plus vulnérables que d’autres, c’est invivable. La jalousie deviendra l’une de leurs composantes émotionnelles. Ils en souffriront sans doute, plus ou moins, toute leur vie.
• La vie amoureuse - Souvent, il suffit d’avoir été trompé(e) une fois, dans la réalité, pour devenir jaloux(se). La souffrance reste là, tout comme la méfiance : elles ont donné jour à la jalousie a priori. Ces personnes éprouvent beaucoup de difficultés à faire confiance : la jalousie viendra gâcher les plus belles histoires.