Mon/ma partenaire n’oublie pas son ex, comment gérer ?

A PARTIR DE QUAND FAUT-IL S’ALARMER ?

Au début d’une histoire, toujours fusionnel, on a beau savoir que c’est impossible, on aimerait avoir l’autre tout à soi, qu’il n’ait jamais eu personne d’autre que nous dans sa vie : la seule existence de l’ex est alors difficile à vivre.

Alors si votre partenaire voit son ex pour déjeuner de temps à autre, garde contact comme de vieux amis, ne vous en inquiétez pas plus que cela. Cela fait partie de l’indépendance, du jardin secret qu’il est essentiel de laisser à votre amie, comme vous appréciez les vôtres.

Si au contraire, vous sentez qu’il ou elle est tourné vers le passé, qu’il ou elle entretient cette « nostalgie de l’ex », posez-vous quelques questions qui vous aideront à y voir plus clair :

à quelle fréquence se revoient-ils ?

comment qualifieriez-vous leur relation ?

se téléphonent-ils souvent ?

votre partenaire évoque-t-elle souvent son ex auprès de vous ou de vos amis ?

Maintenant que vous avez une idée plus précise de la situation, voici quelques idées pour y remédier au mieux et rétablir une relation équilibrée avec votre partenaire.

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SON EX EST DEVENU SON CONFIDENT

Passées les relations intimes, ils ont gardé la complicité et l’affection de deux amis. Vous vous sentez mis à l’écart et surtout appréciez moyennement qu’elle raconte votre vie de couple à celui qui vous a précédé dans son coeur.

Parlez-lui de votre mal-être, avec franchise et honnêteté : négliger vos sentiments serait faire preuve d’un grand manque de respect à votre endroit.

Faites-lui comprendre, avec diplomatie, que vous aussi êtes là pour l’écouter et partager avec lui.

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IL OU ELLE ENTRETIENT DES RELATIONS AMBIGUËS AVEC SON EX

• Si certains abandonnent les relations intimes pour « recycler » leurs ex en amis, d’autres au contraire restent dans un rapport de séduction mal vécu par le nouveau partenaire.
• Certains vont même jusqu’à franchir le pas et à renouer sexuellement avec leur ex. Ce qui évidemment peut être assimilé à de l’infidélité.
  

• si il/elle continue à séduire son ex malgré votre présence, c’est irrespectueux et intolérable : imposez fermement votre désaccord et demandez-lui de prendre ses responsabilités
• ex. : Tu ne peux continuer à entretenir ce type de rapports de séduction ambigus avec ton ex alors que tu es engagé avec moi. C’est pour moi intolérable.Ca frôle l’infidélité. Il te faut faire un choix et être au plus clair avec ce que tu attends de notre relation.‍
  

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DES SITUATIONS CONFUSES…

Votre partenaire est plongé dans une nostalgie des fantômes de la relation passée contre laquelle vous vous sentez démuni ? Son ex est un fou dangereux qui a juré la perte de votre relation ? Votre partenaire a des enfants et est obligatoirement amené à cotoyer leur père/mère ?

Pour vous donner des réponses à ces situations et bien d’autres, pour comprendre ce qui motive votre partenaire et comment vous pouvez l’aider et aider votre relation, pour enfin retrouver la place qui vous revient dans votre couple et construire à deux,
Découvrez notre guide Elle pense toujours à son ex

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