Une hormone de l’amour ?

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Qu’est-ce qu’il se passe dans notre cerveau et notre corps lorsque l’on tombe amoureux ?

Lorsque l’on tombe amoureux, ce sont les parties les plus archaïques de notre cerveau qui s’activent. C’est-à-dire les parties qui se situent le plus au centre de notre système nerveux central et qui, malgré l’évolution de l’espèce humaine, elles sont restées intactes, et présentes dès l’avènement de notre espèce. Donc même les hommes préhistoriques tombaient amoureux ! Cette partie du cerveau fonctionne de manière autonome et automatique. Ce qui explique l’emploi de la formule « tomber amoureux », car c’est véritablement une chute ! Vivre un coup de foudre cette annee ? C’est simple ! Les coups de foudre surgissent de manière brutale et impromptue et ne sont pas des choix conscients. On ne choisit pas de qui on tombe amoureux, c’est pourquoi il est d’autant plus inutile d’avoir des critères pour choisir l’élu de notre cœur. Vous voulez tomber amoureux d’un beau/belle blond(e) avec un corps d’athlète ? Qu’à cela ne tienne ! Votre inconscient n’en fera qu’à sa tête ! Vous tomberez aussi bien amoureux(se) d’un beau/belle brun(e) ! Demandez-vous si votre exigence vous empêche-t-elle de faire de belles rencontres ? Mais nous sommes programmés pour tomber amoureux. Notre système nerveux central libère des hormones telles que, la dopamine et l’ocytocine, qui nous donnent du plaisir et nous incitent ainsi, par le biais du mécanisme stimulus-récompense, à réitérer l’action, ou à poursuivre, entretenir le rapport amoureux. Tout cela pour assurer la reproduction de notre espèce. Bestiales et grégaires nous sommes ! Par ailleurs, lorsque l’on tombe amoureux, notre esprit critique est mis en sourdine en partie à cause de la baisse de concentration de la sérotonine. Ce qui explique que nous sommes parfois béats d’admiration devant notre partenaire et aveugles devant ses défauts.

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COMBIEN DE TEMPS DURE UN COUP DE FOUDRE ? POURQUOI MA RELATION N’A DURÉ QUE 3 ANS, ALORS QUE NOUS ÉTIONS ÉPRIS L’UN DE L’AUTRE ?

Love Intelligence, le meilleur observatoire de vos coups de foudre, peut vous dire qu’un coup de foudre dure entre 7 jours et 3 ans. La courbe du coup de foudre grimpe en flèche …mais redescend aussi vite ! Pourquoi ? A l’instar des addictions à l’héroïne ou la cocaïne, une accoutumance à la dopamine et l’ocytocine se développe. Les premiers rendez-vous, tout comme les premières injections, seront les plus fortes et les plus intenses, mais à force d’être stimulé le système de récompense est saturé, réclamant davantage de stimulation ou délaissant ce qui autrefois l’avait tant stimulé. Ce qui explique que certaines personnes soient « addicts » aux coups de foudre et n’arrivent cependant pas à construire de relations stables et durables. Ainsi, pour que votre relation dure, il vous faut la redynamiser ! Voici 10 astuces pour faire durer son couple. Le corps à l’épreuve du coup de foudre, est malmené. Notre cœur s’emballe, notre tension artérielle augmente, nos vaisseaux sanguins s’élargissent et provoquent des rougissements… Ce n’est pas de tout repos ! Autrement dit, à ce rythme-là, notre corps ne pourrait pas tenir plus de 3 ans. C’est alors qu’arrive la crise des trois ans du couple, la période où la fusion amoureuse s’estompe. A l’issu de cette crise, le corps retrouvera un équilibre propice au déploiement de la relation amoureuse ainsi qu’à l’individualité des deux partenaires. C’est pourquoi cette étape, bien qu’éprouvante, est nécessaire pour faire évoluer son couple, et approfondir son développement personnel.

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POURQUOI EST-CE QUE J’AI SI PEUR DE ME REMETTRE EN COUPLE ?

Le cerveau reptilien possède un unique but : nous garder en vie. Ainsi, il est très sensible à la peur et mémorise toutes les situations qui, par le passé nous ont « mises en danger », afin d’éviter la répétition de ces expériences « désagréables ». C’est pourquoi de nombreuses personnes après une ou plusieurs déceptions se protègent de l’amour. Et tout notre métier consiste à leur montrer le chemin qui les remet dans une relation saine. On a pu faire des mauvaises rencontres, mais celles-ci ne devraient pas déterminer nos expériences futures. Comme le dirait le Dalaï Lama : « do not let the behaviour of others disturb your inner peace ». C’est en allant au-delà de vos peurs, que vous trouverez le bonheur. Premièrement parce que vous ressortirez plus fort(e) de ces situations, et vous ne vous priverez pas d’une opportunité. Découvrez comment un simple petit travail via la méthode Florence pour trouver l’amour peut vous aider.

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POURQUOI EST-CE QUE JE SOUFFRE TANT DE CET AMOUR PASSIONNEL ?

Le coup de foudre, comme l’indique son nom, peut vous brûler. « L’état amoureux est un état pathologique », dixit Freud. Quand nous sommes amoureux, nous ne sommes pas forcément maître de nous-mêmes. On idéalise l’autre, on fait parfois des choses que l’on pourrait regretter, pour faire plaisir à l’autre. En bref, on se trahit soi-même. Et c’est la fin de l’histoire : il ne faut surtout pas vous oublier. Sinon vous vous faîtes désarmer. A travers le lien suivant nous vous montrons comment séduire avec nos faiblesses, notre sensibilité et surtout ne pas refouler notre vulnérabilité. De plus, dans cet amour passionnel, c’est bien souvent la « fusion » qui nous apporte cette étincelle dans la relation. Lorsque l’on en sort, le retour à la réalité est parfois difficile. Etre amoureux à l’adolescence peut être encore plus délicat, car les adolescents sont des personnes en construction, et donc plus vulnérables face à cette tornade, qu’est le coup de foudre. Donc nous sommes bien contents qu’il ne perdure pas ! Comment transformer une relation passionnelle en relation apaisée ?