Quels sont les 10 des ennemis de votre couple ?

La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille. Parmi les écueils les plus redoutés : celui de l’infidélité. Une fatalité ? Pas vraiment. Pour permettre à votre couple de bien évoluer pendant longtemps et lui éviter les crises de jalousie ou même d’en arriver à la rupture après une infidélité, découvrez avec Love intelligence® 10 ennemis d’une vie de couple heureuse et équilibrée !

Lorsque nous rencontrons des couples en coaching, nous adaptons notre accompagnement à la problématique vécue par le couple : infidélité, jalousie, difficulté de communication… Nous vous aidons alors à retrouver la connexion émotionnelle perdue avec la personne de votre vie, en redonnant les bons repères. Découvrez notre Master Class pour redevenir un Fantastic Couple pour repartir sur de bonnes bases.

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LA TÉLÉVISION

Entre Les Experts le mardi, Medium le samedi et le traditionnel match de football du dimanche, vos soirées peuvent être très vite remplies par le petit écran sans que vous vous en rendiez compte… Des habitudes tenaces qui peuvent représenter un véritable fléau pour votre couple ! Ainsi plusieurs études démontrent que « le petit écran » est un des facteurs aggravants de la routine dans le couple, au point de provoquer une baisse de la libido… sans compter les multiples micro-conflits d’intérêt autour du programme du jour ! Rien de pire qu’une télévision pour détruire la communication dans un couple !

Apprenez à éteindre votre téléviseur, bannissez-le surtout de votre chambre et à profitez de ce temps d’accalmie dans la journée pour discuter avec votre partenaire, ou l’écouter, c’est selon !

Love Intelligence attire votre attention sur ce sujet clé dans l’article gratuit : La télé, briseuse de couples ?

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LE MANQUE DE DIALOGUE

Le dialogue est assurément l’élément le plus important dans un couple. Au début d’une relation, ce besoin de tout communiquer est omniprésent (appels, lettres et maintenant SMS et emails). Cependant, pris par les petits tracas du quotidien, les occasions de discuter et de débattre sur « tout et rien » se font de plus en plus rares et nous finissons par nous contenter de savoir « Qu’est ce qu’on mange ce soir ? Qu’est ce qu’il y a à la télévision ? ».

Si vous estimez être de plus en plus éloignés de votre partenaire, mettez le problème sur la table ouvertement et réfléchissez ensemble sur l’origine de ce manque de communication. Par ailleurs et de manière plus générale, prenez le temps de parler (de vous mais savoir aussi être à l’écoute de l’autre) vous permettra de préciser quelles sont vos attentes et vous aidera à mieux gérer vos conflits personnels, professionnels et conjugaux.

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LA DISPARITION DE LA SÉDUCTION

La séduction, ce sont tous ces petits efforts que nous faisons pour attirer l’attention de l’autre quand il n’est pas encore totalement acquis, et dont nous finissons par nous passer quand notre couple paraît « stable ». Les cadeaux, les petites attentions, les surprises, les déclarations ou les ballades ne devraient jamais disparaître de notre vie amoureuse !

Messieurs, on ne le répètera jamais assez, une femme a besoin de mots rassurants et d’une multitude de petites marques d’affection pour se sentir aimée et aimer en retour. N’offrez pas une douzaine de roses mais plutôt douze fois une fleur différente dans des circonstances toujours différentes.
Mesdames, sachez qu’un homme, quant à lui, a plus besoin de sentir que sa partenaire a confiance en lui et qu’elle le valorise dans ses actions.

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LES OBLIGATIONS

Si nous mettons bout à bout les mariages, les anniversaires et les dîners chez les beaux-parents de l’un puis de l’autre, nos vies deviennent très rapidement un cortège incessant d’obligations ! Certains sont inquiets de faillir à leurs engagements en pensant qu’ils vont décevoir en faisant « faux bond », d’autres considèrent que refuser une invitation, c’est s’isoler du monde et finir par ne plus être invité nulle part.
Pour autant, personne ne vous en voudra si, de temps à autre, vous vous permettez une « soirée cocooning » avec votre moitié ! Il est important parfois de savoir dire NON et de ne pas être totalement à la disposition des autres.

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LA MISE SUR PAUSE DE L’AMOUR ET DU COUPLE

A une époque, vous viviez tout avec intensité. Votre harmonie fusionnelle était au centre de vos préoccupations. Puis la « vraie vie » a repris ses droits et désormais les seules déclarations que vous faites encore sont destinées à l’administration fiscale.
Plutôt que de mettre en pause votre vie amoureuse en vous disant « que vous profiterez de votre vie de couple plus tard », Apprenez également à oublier le reste et profitez de chaque instant passé près de votre compagnon !

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L’ABSENCE DE PLAISIR ENSEMBLE

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Connaître l’orgasme pour la femme et la jouissance pour l’homme sont des éléments incontournables d’une relation épanouie. Cependant, selon Danièle Balmelle (Conseillère conjugale de l’A.F.C.C.C.), « les relations sexuelles représentent une expression privilégiée du plaisir mais tous les autres plaisirs peuvent prendre cette tonalité spécifique où éclate la connivence profonde du couple. Ces moments de plaisir sur le plan personnel recentrent le couple sur lui-même et nourrissent son désir de vivre ».

Sachez donc prendre soin de ces plaisirs, qu’ils soient grands ou petits, votre couple en a besoin pour exister !

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LE QUOTIDIEN

Entre votre planning ultra-chargé « métro, boulot, dodo » qui vous fait partir à 7h le matin, rentrer à 20h le soir pour finir par se coucher à 22h (voir parfois plus tôt). Vous ne trouvez plus le temps de profiter de votre couple.
Organisez des soirées et accordez-vous des moments de détente à deux en allant au restaurant ou au cinéma pour retrouver confiance et intimité ! Et si vous vous sentez trop fatigués pour sortir, contentez-vous de paresser dans votre lit sans autre but de discuter et de s’aimer.

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LES PROCHES : « TES COPAINS OU MOI ! »

« Jamais deux sans trois… sans compter les parents, la famille et les amis ! » : vous en avez marre des soirées entre filles de votre conjointe ou des nuits jeux vidéo de votre homme lorsque celui-ci est accompagné des ses amis « les envahisseurs ». Vous n’êtes pas seul(e)s à être dans cette situation !
Même s’il est important de conserver de bonnes relations avec votre entourage, il est aussi essentiel de trouver un certain équilibre pour ne pas laissez vos proches prendre l’ascendant sur votre vie amoureuse : Ce n’est pas parce qu’on n’est que deux qu’on risque de se sentir seul !

L’un (ou plusieurs) de ces ennemis est omniprésent dans votre vie de couple et vous ne savez plus comment vous y prendre pour repartir sur de bonnes bases entre vous et votre conjoint.

Love Intelligence attire votre attention sur ce sujet clé dans l’article gratuit : La télé, briseuse de couples ?