Passer de l’état amoureux à l’amour

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Je suis amoureux, je l’aime

L’état amoureux précède l’amour. C’est une attirance qui obsède les pensées. Cet état amoureux, cette bulle de bonheur, malheureusement, ne peut pas durer.
Une fois la parade amoureuse terminée, un lien amoureux chargé de désir physique apparaît. Il est alors difficile de différencier attirance physique et sentiment amoureux.
Pour passer à l’étape suivante de l’amour réciproque, l’important est de dépasser les apparences en apprenant à se connaître. En effet, on ne peut aimer ce que l’on ne connait pas. Voici les clés pour transformer une rencontre en une relation durable.

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L’ÉTAT AMOUREUX

Comprendre ce qu’est l’état amoureux

Une absence de réalité

Lorsque nous rencontrons une personne qui nous séduit, elle est parfaite à nos yeux. Parfaite car nous mettons de côté tous les petits défauts qui pourraient nuire à cette relation qui débute.
Trop heureux d’être en couple, nous avons tendance à ignorer des faits qui pourraient tout faire flancher. Le regard positif et inconditionnel qu’elle nous porte nous fait nous aussi nous sentir parfaits. Finalement, au début d’une relation, nous aimons tous le fait d’être aimé. C’est notre image que nous cherchons à redorer à travers la relation naissante.

Un état fusionnel flatteur

En se trouvant un maximum de ressemblances qui peuvent les rapprocher, les partenaires sont aimantés dans une relation qu’ils veulent positive. Mais cette relation naissante et l’état amoureux présent ne sont que des miroirs dans lesquels les partenaires ont besoin de se sentir exister.
Ce n’est pas l’image réelle qu’ils donnent d’eux-mêmes mais une version améliorée et surjouée de leur personnalité, pourtant naturellement séduisante.

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COMMENT FAIRE POUR APPRENDRE À SE CONNAÎTRE RÉELLEMENT ?

Accepter les différences

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Il est important de savoir que la personne que l’on aime ne doit pas être “un autre soi-même”. Les ressemblances n’excluent pas les différences, et ce n’est pas parce que ces dernières existent que l’autre est “moins bien”.
Accepter cette réalité ne provoque aucun cataclysme car une différence n’est pas un défaut. Chaque être humain est unique. C’est aussi très enrichissant de faire la connaissance d’une personne qui peut nous apprendre de nouvelles choses, une nouvelle vision de la vie.

Accepter ses imperfections

Lorsque l’on veut un partenaire parfait qui nous aime, on cherche bien souvent à gommer les défauts que l’on n’aime pas chez soi. On cherche d’une certaine façon à être parfait à travers son regard. Or, la perfection n’est pas humaine ni réelle. Il est parfois difficile de comprendre que son partenaire n’est pas parfait puisque cela veut dire que nous ne le sommes pas non plus.
Accepter l’autre dans son imperfection, c’est aussi s’accepter avec ses propres défauts. L’estime de soi ne peut exister que si l’on accepte ses propres imperfections : celles de l’être aimé sont alors très supportables, dans la limite du “compatible”. Une belle relation peut ainsi naître de deux individus vrais et uniques.

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ACCEPTER QUE CHAQUE PERSONNE EST UNIQUE

A chacun ses preuves d’amour

Souvenez-vous que le fonctionnement des hommes est complètement différents de celui des femmes, voire opposé. Si chacun est prévenu, il y aura moins de déceptions. Un homme parle moins qu’une femme et exprime ses sentiments à sa façon. Il n’aime pas qu’on le contrôle, qu’on lui fasse des demandes trop exigeantes. Il a besoin de se sentir respecté en tant qu’homme.
Une femme quant à elle a besoin de marques de respect et d’affection bien précises. Son désir de fusion avec l’autre se comprend dans son besoin d’être rassurée. Si les deux partenaires admettent les différences et tentent de vivre le couple aussi en fonction de l’autre, alors ils pourront éviter plus facilement malentendus et disputes.
En dialoguant au maximum et en faisant part de ses besoins et émotions, on permet à l’autre de nous comprendre et de nous accepter dans nos différences.

Laisser de la liberté

Chacun des deux partenaires a besoin d’être écouté et compris. Pour cela, il a besoin d’être respecté dans son mode de vie et ses habitudes. L’espace de liberté au sein d’un couple est la clef du succès. Les amoureux doivent conserver leur temps en dehors du couple, leurs propres activités (soirées avec ses amis, sport). La dépendance, la surveillance et le harcèlement ne sont pas de l’amour et surtout, ils éloignent plus que tout l’être aimé.

Accepter que chaque personne est unique et qu’elle mérite d’être connue dans son authenticité, c’est aussi accepter d’être soi aussi une belle découverte pour l’autre.
Vivre une relation en restant soi-même, en gardant sa personnalité et sa liberté permet de donner le meilleur de soi-même à l’être aimé.

C’est ainsi que l’on évolue sereinement de l’état amoureux à l’amour vrai.