Construire sa vie à deux : les projets de couple

Par
Florence Escaravage
3 min
5/20/24

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Nous faut-il un projet pour être heureux ou relancer notre couple ?

Vous n’êtes pas obligés d’avoir des projets communs. Il n’existe pas de modèle de couple, chaque couple se crée son propre modèle. Certains sont très heureux de partager de vrais projets communs. Ils aiment être en tandem. D’autres ont des passions très distinctes et respectent leurs différences, et s’aiment aussi dans ces différences.
Vous avez des rêves, votre moitié a des rêves. Si vos rêves ne se ressemblent pas, ce n’est pas grave, vous pouvez vous soutenir l’un et l’autre et vous vous créerez des projets communs qui sont liés à votre base arrière (votre maison, vos vacances, vos valeurs).
Vous ne devez pas vous inventer un projet commun pour faire comme les autres. Ce qui compte c’est de coller à ses aspirations profondes, chacun à son rythme. A vous de créer le couple qui vous correspond.

Construire sa vie à deux n’est pas de tout repos

Construire sa vie à deux->http://www.love-intelligence.fr/Construire-sa-famille.html] n’est pas de tout repos car vivre en couple nécessite d’être dans un rôle d’acteur et non de spectateur. Se laisser simplement porter par la magie de l’amour porte ses fruits les premières années de la vie mais ensuite, les aléas de la vie demandent à ce que le couple garde le cap. Prenons l’exemple d’un navire : il n’avance pas tout seul ! Ou bien il part à la dérive et se perd dans l’océan. Il lui faut un capitaine et suivre un cap. Dans un couple chaque partenaire est co-capitaine et chacun ajoute sa pierre à l’édifice.
Il nous arrive parfois de nous lancer dans l’aventure et d’oublier de mûrir, de construire des projets communs. La vie de couple demande un temps de préparation et des remises à niveau tout au long de l’existence.

Comment déterminer ses objectifs de vie ?

Afin d’approfondir ou d’ajouter des projets communs, nous savons combien il est important de déterminer nos objectifs de vie. Nos rêves sont maintenus par un « désir d’origine ». Ce désir d’origine correspond à ce qui nous motive, nous inspire au plus profond de nous. Vous devez déterminer quels sont les projets que vous n’avez pas encore réalisés et qui sont envisageables, ensemble, ou chacun de votre côté.
Parmi ces différents domaines au sein desquels nous puisons nos aspirations, quel est votre désir d’origine le plus fort ?
-L’altruisme (ex : être à l’écoute de ses amis, les aider, s’inscrire à des associations, faire de l’humanitaire)
-La connaissance (ex : centrer sa vie autour de la connaissance, des échanges intellectuels, la culture)
-Le sport (ex : chercher à  performer dans une ou plusieurs activités sportives)
-Les enfants (ex : S’investir dans les activités des enfants, comme prendre en charge l’équipe scout de notre fils, construire une cabane, aller visiter Berlin avec sa fille)
-L’art (ex : Développer ses capacités artistiques, voyager pour découvrir  les différentes œuvres d’arts)
-La carrière (ex : Axer sa vie autour de son travail, suivre des formations pour se spécialiser).
-Le couple (le couple est l’axe clé. Tout tourne autour des projets du couple)

Comment abandonner ses idées préconçues sur son incapacité à changer sa vie ?

Rêver c’est important, mais veillez à ne pas faire des plans sur la comète, ils doivent rester réalisables. Car le danger est de tomber de haut et d’être extrêmement déçu. On peut être très inspiré et éprouver parfois des difficultés à réaliser nos projets. Les projets sont l’occasion de faire de notre partenaire notre allié. Ensemble nous pouvons réfléchir à la compatibilité de nos projets, nous porter de l’intérêt, manifester notre respect et hiérarchiser nos priorités.
Pour vous éveiller et être à l’écoute de nos aspirations, détachez-vous des modèles de vie qui vous emprisonnent. Prenez conscience qu’ils sont les produits de vos croyances et non des réalités absolues. Ne réprimez pas vos envies à cause de schémas réducteurs (ex : « Je ne peux pas faire ce que je veux de ma vie car je dépends entièrement de mon environnement », « Je ne suis pas libre de mes choix car nous sommes tous conditionnés, par la société et par nos gènes », « La chance n’arrive qu’aux autres »). Vous devez vous désidentifier et abandonner vos idées préconçues sur la vie. Soyez libre d’inventer votre propre modèle à partir de projets qui vous correspondent.


Réaliser ses projets peut s’avérer difficile mais il faut bousculer ses habitudes

« Quitter ses vieilles illusions et ses « divertissements stériles » pour se lancer dans ce qui nous importe vraiment peut faire peur, nous explique Alain Delourme. Car c’est se lancer dans l’inconnu et le risque de se retrouver sans rien dans un premier temps. Quand bien même notre vie ne nous satisfait pas, nous savons à quoi nous en tenir, nous connaissons les avantages et les désavantages qu’elle apporte. Or, faire le vide pour y voir plus clair peut donner le sentiment de perdre l’équilibre. Cela peut nous dissuader d’aller chercher plus loin et d’oser nous engager vers de nouvelles pistes. Tout comme nos croyances, cette peur, bien qu’elle soit compréhensible, est irrationnelle et ne doit pas nous empêcher d’avancer. »
Notre quête vers le bonheur n’est pas facile, elle demande de l’entraînement mais en vaut vraiment la peine. Votre couple pourra s’épanouir grâce aux projets que vous mettrez en commun. Bousculer vos habitudes est sain pour vous et votre couple.


Nos projets ne sont pas les mêmes : comment gérer ?

Le plus important est d’avoir des projets personnels, des rêves, des ambitions. Votre partenaire peut ne pas avoir les mêmes goûts, les mêmes passions, les mêmes envies que Vous. Mais ce n’est pas grave ! Si Monsieur se passionne pour les voitures et que ça ne vous intéresse pas, soutenez-le et dîtes-lui que vous comprenez qu’il a une passion mais que vous ne souhaitez pas la partager avec lui. Si Madame adore faire du shopping, qu’elle collectionne les paires de chaussures et que cela vous rend fou, ne l’accompagnez pas dans les magasins mais faîtes-lui comprendre que vous ne lui en voulez pas et dîtes lui qu’elle est jolie avec ses nouvelles chaussures.

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Franchement je donne mon avis car je pense quon ne peut pas critiquer le programme il est fait par des personnes qui accompagnent les gens dans leur vie de couple sans pour autant avoir une approche psy.

Gaëlle