Comment s’aimer quand on est ronde ?
Love Intelligence vous fournit les 4 conseils clés des coachs pour adopter la bonne attitude quand on est rond ou ronde pour que vous sachiez vous mettre en valeur afin de séduire l’homme ou la femme de vos rêves :
1°) Mettez-vous au maximum en valeur ;
2°) Rencontrer un psy ou un coach si vous ne savez pas révéler ce qui fait l’épice de votre personnalité ;
3°) Améliorez ce que vous pensez de vous pour que les autres vous voient autrement et apprenez à vous sentir belle ! ;
4°) Transformer une belle rencontre en une relation durable en progressant dans votre relation à l’autre.
AMOUR ET RONDE : LES 4 CONSEILS CLÉS !
1°) Mettez-vous au maximum en valeur :
Prenez conscience de ce que vous dégagez, de ce que vous renvoyez aux autres et de ce que vous pensez de vous-même en terme d’estime de soi et d’image de soi. Prenez de la hauteur et du recul sur le regard que vous imaginez que les autres portent sur vous afin d’être bien dans votre peau, d’avoir de l’estime pour vous. Pour vous aider sur ce point, réalisez l’étape 3 de la méthode Florence. Quel est votre comportement avec les autres, avec vos amis (jovialité, plainte, ouverture d’esprit, inhibition…) et quelles sont vos qualités, sur quels points pouvez-vous vous mettre en valeur (humour, force de caractère, empathie, altruisme, travail, passions…).
2°) Rencontrer un psy ou un coach :
Si vous n’avez pas le moral, un travail thérapeutique peut vous redonner du baume au cœur, une certainejoie de vivre, de la confiance. Etapes indispensables pour faire de belles rencontres et dévoiler toute votre personnalité. En plus du soutien et du travail psychologique, il a été démontré qu’un soutien actif de type thérapie comportementale améliore l’efficacité des mesures diététiques par rapport à des groupes sans thérapie (-4 à -8 kg). Les thérapies familiales avec le conjoint ont été légèrement plus efficaces, contrairement aux thérapies de groupe, qui ne sont pas plus efficaces que les thérapies individuelles. Alors faites-vous aider si vous en avez besoin ! Nos coachs sont là pour vous apporter un soutien dans cette étape fondamentale.
ACCEPTEZ-VOUS TEL QUE VOUS ÊTES !
3°) Améliorez ce que vous pensez de vous :
Cela va notamment porter sur l’image que vous avez de vous-même et de l’autre. Afin de mettre à jour vos blocages avec l’aide (ou non) d’un coach et de vous épanouir plus pleinement affectivement, posez-vous des questions comme : Mettez-vous la barre trop haute (et dans quels domaines) ? Vous critiquez vous souvent devant les autres ? Donnez-vous sa chance à une relation naissante ou à une belle rencontre ? Si ce n’est pas le cas, réalisez absolument la méthode Florence pour changer ça ! Vous créez-vous des occasions de rencontre, êtes vous avenant(e) ? Avez-vous peur du rejet, de l’échec ou de l’engagement ? Ces questions sont indispensables pour que vous puissiez progresser dans votre épanouissement personnel afin ensuite, de vous ouvrir aux autres.
4°) Pour progresser dans votre relation à l’autre :
Vous pouvez expérimenter d’autres façons d’être, apprendre à mieux entrer en relation, à vous faire plus confiance, vous lâcher davantage et à être vous-même. Vous pouvez gagner en « compétences de séduction » : mieux vous exprimer, approfondir des relations, oser vous engager… Le tout est de vous prendre en mains et de ne pas laisser votre surpoids orienter tous vos choix de vie. Se prendre en mains, c’est se poser les bonnes questions pour savoir QUI séduire, en étant soi. Les sites de rencontre pour rondes peuvent vous aider à être davantage à l’aise pour faire des rencontres amoureuses.
