Faire le point : quelles sont mes attentes en amour ?

Exercice pratique

_  Examinez votre parcours amoureux : il vous renseigne sur ce que vous désirez profondément.

_ Quelles émotions vous procure l’idée du sentiment amoureux?

- « C’est pour moi la définition même du bonheur et j’y aspire. »
-« Cette idée me plaît, mais me fait peur. »
- « J’aime surtout la vie à deux, la complicité. Quand je suis amoureux, je perds un peu la tête, ce n’est pas ce que je préfère dans l’amour. »
- On dit parfois qu’il faut savoir s’engager envers soi-même avant de s’engager envers l’autre

. L’être aimé n’est là ni pour combler un vide affectif, ni pour panser une blessure d’amour-propre…

- Connaître ses attentes en amour, c’est se donner une chance de garder le contrôle d’une relation

: quand la confusion des sentiments prend le dessus, nous nous retrouvons souvent dans l’impasse… et saboter la relation devient alors la seule échappatoire (« Au moins là, les choses sont claires ! »). Quoi qu’il arrive, vous demeurez maîtres de vos sentiments.
Le sentiment amoureux, qui nous « transporte » littéralement dans la sphère des émotions, se révèle parfois anxiogène, notamment chez les personnes qui mettent un point d’honneur à contrôler toutes les dimensions de leur vie.  

- Comment envisagez-vous la vie à deux ?
- Pour certains, « c’est un conte de fées ! » : nourrir cette vision idéale et fusionnelle, c’est aller au-devant d’inévitables déceptions.
- Pour autant, avoir des attentes et des principes (la fidélité par exemple) n’est pas en soi un frein à l’épanouissement d’une relation, mais les comportements excessifs liés à ces attentes peuvent l’être : une possessivité qui asphyxie l’autre, par exemple.