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Le couple : incubateur de l’épanouissement de chacun ?

  • Le couple : animal libre
  • Mettre le couple au service de la réalisation de soi
  • Et si c’est toujours moi qui aide l’autre ? Quand il n’y a pas de réciprocité.
  • B/ Faire la part des choses : qu’est-ce qui dépend de moi, et qu’est-ce qui dépend de mon couple ?
  • C/ Si c’est moi qui suis en position d’aidant, je dépasse mes freins inconscients pour que l’autre se sente légitime à m’aider
  • D/ Éviter les phrases polluantes et savoir comment parler de ses ressentis et de ses besoins
  • E/ Apprendre à l’autre à m’aider... : les bonnes phrases !
  • F/ ... Comment exprimer la valeur que son aide a pour moi ?
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