Il, elle me critique tout le temps, comment réagir ?
Votre partenaire a la fâcheuse tendance de vous critiquer, d’être sans arrêt dans le jugement…
…Pourtant il (ou elle) dit vous aimer. Vous ne comprenez pas ses attitudes et vous en souffrez. Nous vous donnons les clés pour faire face à ce comportement :
•1- En comprenant la situation
•2- En vous donnant les armes pour vous protéger
•3- En lui faisant comprendre que son insatisfaction chronique vient de lui et non de vous
Votre ami(e) est rarement content(e). Rien ne le satisfait. Il râle sur tout et vous tient pour responsable. La plupart du temps votre partenaire fait preuve de mauvaise foi. On dirait qu’il fait tout pour vous mettre en situation de conflit. Quand il ne profère pas de reproches, il joue à l’indifférence.
Lorsque l’on rencontre une personne en couple ou des couples concernés par une critique permanente d’un des deux partenaires, on travaille sur les attentes, les exigences de la personne qui émet les reproches : il est important de réapprendre à découvrir l’autre tel qu’il est, avec ses défauts, pour l’accepter dans sa vérité. C’est dans l’ouverture à la singularité de son partenaire que le couple peut évoluer vers un couple solide, amoureux, et affectivement mature. Découvrez notre Master Class pour redevenir un Fantastic Couple.
POURQUOI VOUS CRITIQUE T-IL/ELLE TOUT LE TEMPS ?
Plusieurs cas de figures :
•Si c’est un comportement nouveau qu’il n’a jamais eu auparavant, il est probable qu’il soit dans une phase particulièrement difficile. Il est sur le point de craquer et le stress le rend insupportable. Il est probablement sous pression au niveau professionnel (ou en période de chômage ou de grande insatisfaction au travail) et sa manière de se lâcher est de s’emporter, contre vous. Car s’emporter contre soi, c’est….trop difficile. Reconnaître que le mécontentement est en soi est plus courageux et requiert une grande lucidité !
•Vous êtes dans une mauvaise passe ces derniers temps, votre couple bat de l’aile. Votre partenaire le vit mal et, désemparé(e), il ou elle s’en prend à vous. Vous êtes, seul(e) la cause de cette détérioration de la relation. A nouveau, prendre sa part de responsabilité en couple requiert une certaine maturité affective, un bon discernement qui n’est pas donné à tout le monde. Certaines critiques sont peut être justifiées, vous êtes seul(e) juge mais, en général, quand un partenaire nous critique tout le temps, c’est qu’il n’a pas résolu certains problèmes personnels, peut être très enfouis.
•Il n’a pas confiance en lui, il n’arrive pas à trouver le boulot qui lui convient et cela atténue d’autant plus son estime de lui. Il n’est pas bien dans sa peau, il est malheureux et insatisfait. Il (ou elle) s’énerve, s’emporte et vous êtes le ou la 1èr(e) visé(e).
•Cette attitude est récente, auparavant votre partenaire se montrait bien plus flatteur et séducteur avec vous. Désormais, il vous rabaisse sans cesse. Il s’agit peut-être d’un pervers narcissique.
Faites attention à ne pas rester en retrait. Ne subissez pas ce que vous entendez. Mais dire ce que l’on a envie de dire sans être agressif ou sans que tout cela finisse en sempiternelle dispute n’est pas facile. C’est la raison pour laquelle les experts de Love Intelligence vous dévoilent ici un plan d’action en 5 axes pour que la situation change ! Donnez-vous les moyens de vous protéger et d’améliorer la situation
