Le polyamour, comment bien le gérer?

Par
Florence Escaravage
6 min
21/5/2024

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Vous avez plusieurs partenaires et vous ne vous en cachez pas, ou vous vous posez des questions sur les personnes qui sont dans plus d’une relation ? Love Intelligence vous explique comment fonctionne le polyamour et ce qu’il faut faire pour bien le vivre.

De nos jours le polyamour est un phénomène qui n’est plus marginal mais qui se revendique. Nombreux sont les reportages sur ce sujet ou les sites qui y sont consacrés (à l’exemple du site Gleeden qui est un site de rencontres extraconjugales).

Le polyamoureux aime plusieurs personnes en même temps. Ce n’est pas une invention masculine, contrairement à la polygamie, de nombreuses femmes reconnaissent leur capacité à aimer au pluriel et certaines osent le revendiquer.

Intéressons-nous aux personnes qui vivent leurs différentes relations au grand jour, sans les cacher. Le polyamour naît dès lors que l’on éprouve des sentiments pour plusieurs personnes en même temps.

Le polyamour : plusieurs définitions pour ces amours plurielles

  • On distingue les polyamoureux qui préfèrent le modèle du couple traditionnel. Ils y trouvent les avantages du couple dont ils ont besoin à savoir la sécurité et la stabilité tout en se laissant une certaine liberté. La relation de couple prend une place importante dans leur quotidien : partage d’un même toit, mise en commun des ressources, fondation d’une famille. Mais chacun a la possibilité d’avoir des liaisons affectives et ou sexuelles avec d’autres personnes C’était le cas du fameux couple de Sartre et Beauvoir. Il est néanmoins rare que les deux personnes soient à l’aise,  longtemps, dans ce schéma.  On se rend compte chez Love Intelligence que souvent, l’un des deux partenaires en souffre, en silence, n’osant plus réclamer l’exclusivité.
  • Il y a également le polyamour dans lequel on est officiellement engagé avec deux personnes. Et les deux personnes l’acceptent. Elles connaissent ou non leur rivale. Il y a donc ici une notion paradoxale d’exclusivité, mais envers deux personnes. Sans commentaire…
  • Il y a également le polyamour où chacun est sur le même pied d’égalité ce qui conduit à avoir par exemple un couple de 3 personnes (ou plus) où tout le monde s’aime. Almodovar nous a montré dans ses films ces situations-là.

Toutes les formes du polyamour ont un point commun qui est le fait d’aimer plusieurs personnes à la fois. Venons-en au cœur du sujet, nos conseils pour vivre et non subir le polyamour !

Les 3 impératifs

Pour mener une relation polyamoureuse à bien, il y a trois impératifs à suivre :

Le respect, toujours le respect !

Le respect mutuel est en effet nécessaire dans ce genre de relation. Il est important de ne pas gêner la liberté du partenaire.

C’est une relation dans laquelle la liberté d’être soi-même doit être donnée à l’autre, où les fantaisies, les sentiments, les réactions, les défauts de chacun doivent être acceptés et respectés. Le polyamour nait dans les valeurs d’une certaine liberté, qui se traduit par l’acceptation pleine et entière de la personnalité de l’autre, quand bien même certaines limites sont franchies. Avec les polyamoureux, nous sommes dans la considération des différences. Chez eux, c’est par là que se fonde le respect. Les partenaires s’accordent sur ces valeurs. Le respect de l’autre rime avec le respect de soi dans le polyamour.

Bien souvent ce respect se manifeste par une franchise à tout crin. De telle sorte que les polyamoureux prennent le risque de se dire la vérité même si elle blesse sur le moment. Le  mensonge est un délit. On ne peut pas décider à la place de l’autre, on lui fait confiance.


Une communication propre aux polyamoureux

La communication franche peut donner des rapports de qualité.  Tout dépend de la maturité des deux partenaires…et notamment de leur maturité affective.

Le polyamour étant diamétralement opposé à l’amour monogame, il exige donc que les polyamoureux discutent clairement et ouvertement de ses conditions. Les accords et les règles doivent continuellement être discutés et redéfinis en fonction de l’évolution des relations. De plus si l’on souhaite préserver le respect de chacun, il est nécessaire d’avoir une communication sincère et d’être à l’écoute les uns des autres. Il faut aussi se passer de tout jugement. Et exprimer clairement ses sentiments et ses requêtes.


La non-possessivité.

Dans l’esprit du polyamoureux, la possessivité sous-entend de considérer l’autre comme un objet, (une chose qui nous appartient et qu’on pourrait utiliser comme on le souhaite). En ce sens, c’est lui manquer de respect, car c’est vouloir le priver de sa liberté.

Il est vrai, et ceci est valable pour tous les couples, qu’une belle relation est une relation où chacun n’appartient à personne

Il n’y a rien de plus beau que de s’aimer en toute liberté. La liberté ne signifie pas infidélité, mais la non possessivité, la non dépendance affective.

Le polyamour est donc par essence une relation qui ne s’impose pas. C’est une relation qu’on ne peut pas imposer à un partenaire qui ne le souhaite pas. Pour y être engagé, il faut bien se connaître et avoir confiance en soi.

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J'ai été surprise au début par tant de travail. Puis j'ai compris l'intelligence des questions et l'importance de ne pas lâcher, de ne pas trop réfléchir et de suivre la bonne piste,c elle des échanges qui permettent le déclic. Moi, bonne élève, j'ai suivi car j'y ai cru et je transmets à mes amies maintenant.

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TB, utile, drivant. Un vrai réveil pour moi qui était célibataire depuis longtemps. C'est l'étape 3 de la méthode en ligne qui m'a aidé le plus. J'ai compris que chercher à comprendre une femme n'était pas crucial. Je ne livrais pas ce qu'il fallait. J'étais vraiment loin de comprendre comment fonctionne l'amour. Merci pour votre expertise

Nicolas

Toute la promo 2023 a été passionnée par la formation. Innovante, structurée. beaucoup d'expériences et une vraie méthodologie. Un grand merci.

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Content ! Permet au couple de faire le point et de se "mettre à jour" car on comprend que le couple , ça s'apprend. C'est bien dans la lignée de Love Intelligence que je suis depuis longtemps. J'ai eu envie que ma femme s'implique plus dans une démarche de com, de progrès, d'intimité, et ce support est pensé pour cela. ça nous a bien fait bouger, merci.

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Profondeur de la masterclasse impressionnante. Je ne savais plus pourquoi je l'aime. lui non plus d'ailleurs. Et pourtant on s'aime. Fantastic nous aide à aller à l'essentiel, à parler de nous en bien, et surtout nous donne de la profondeur ds nos échanges.

Marie et Guirec

Franchement je donne mon avis car je pense quon ne peut pas critiquer le programme il est fait par des personnes qui accompagnent les gens dans leur vie de couple sans pour autant avoir une approche psy.

Gaëlle