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Le couple et la crise de milieu de vie… Y faire face.

1. La crise de milieu de vie

Si les psychologues situent ce passage entre 30 et 50 ans, l’âge statistique est de 37,5 ans. C’est la croisée des chemins : elle se caractérise essentiellement par le rapport au temps, cette impression d’avoir laisser les années s’échapper, sans avoir accompli les choses qui nous paraissent primordiales. On commence à penser à la mort, on est submergé par des sentiments divers, comme l’impuissance à agir, l’étouffement et la colère qui se résultent par le besoin de changer de cap, parfois de manière brusque et violente.

Je ne sais plus où j’en suis dans ma relation. 4 mises en situation vidéo pour m’éclairer…

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